Dieses Intensiv-Seminar ist ein Angebot an Männer, eine Initiation ins Mannsein.
Durch das Kennenlernen der archetypischen Krieger-Energie, durch die bewusste Auseinandersetzung mit ihr, werden wir als Mann befähigt zur Unterscheidung zwischen den Polen Zielgerichtetheit/Aggression auf der einen Seite und Hingabe/Verletzlichkeit auf der anderen.
Kraftvolle Rituale, Körper-Übungen und der Austausch mit anderen helfen dir, einen Zugang zu tiefer Männlichkeit und Authentizität zu finden. So kannst du auch in herausfordernden Situationen einen kühlen Kopf bewahren, aber auch zielgerichtet und kraftvoll agieren, wenn es darauf ankommt.
Wie sicher bist du dir in deiner Rolle als Mann? Möchtest du deine männliche Energie auf eine tiefere und authentischere Weise entdecken und auch leben? Sehnst du dich nach mehr Klarheit und Balance zwischen Zielstrebigkeit und Hingabe, zwischen Stärke und Verletzlichkeit?
Dieses Intensiv-Seminar lädt dich dazu ein, die kraftvolle Energie des archetypischen Kriegers in dir zu entdecken und zu erfahren. In einer reinen Männer-Gruppe wirst du durch Rituale, Körper- und Atemübungen und den Austausch mit anderen Männern in die Essenz des Mannseins eingeführt. Finde heraus, wie du die Balance zwischen zielgerichteter Kraft und emotionaler Tiefe, zwischen Standhaftigkeit und Verletzlichkeit halten kannst.
Erarbeite dir einen bewussteren Zugang zu deiner Männlichkeit und integriere diesen in deinen Alltag.
Was kannst du erfahren und lernen?
- Meditationen und Atemübungen: Entwickle ein tieferes Verständnis für die männlichen Urprinzipien und finde innere Ruhe und Klarheit, um auch in schwierigen Situationen besonnen zu handeln.
- Körperübungen zur Krieger-Energie: Lerne Übungen, die dir helfen, die Aspekte von Aggression und Zielgerichtetheit in dir zu erkennen und bewusst zu leben.
- Balance zwischen Hingabe und Stärke: Erlebe Übungen, die dich lehren, deine emotionale Tiefe und Verletzlichkeit zu integrieren, um ein authentischer Mann zu sein.
- Biografie-Arbeit mit Mutter- und Vater-Themen: Entdecke neue Perspektiven und löse alte Muster auf, um in deiner Männlichkeit zu wachsen.
- Coaching und Austausch: Profitiere von der Begleitung deines erfahrenen Seminarleiters und dem Austausch mit anderen Männern. Gewinne dadurch neue Impulse und Klarheit für deinen eigenen ganz individuellen Weg.
- Initiation ins Mannsein: Erlebe kraftvolle Rituale und eine Initiation, die dir einen neuen Zugang zu deiner Männlichkeit eröffnet.
Was du mitnimmst:
- Konkrete Übungen und Meditationen, die dir helfen, deine Männlichkeit im Alltag zu stärken und auszubalancieren.
- Ein tieferes Verständnis für die Prinzipien der Männlichkeit und deren Integration in deinen Alltag, deine Beziehungen und deine Arbeit.
- Erfahrungen, die dir ein solides Fundament für deine Männlichkeit bieten, sowie Ideen und Inspiration, wie du deine individuelle Männlichkeit authentisch leben kannst.
- Einen Motivationsschub, um voll und ganz du selbst zu sein – als Mann.
| Intensiv-Seminar | Refugio Edition | |
| Ausrichtung | Prozessarbeit in Gruppen- & Einzel-Prozessen | Begleitung (gem. Refugio-Konzept) |
| Seminar-Start | Do 10:45 | Mo 11:30 |
| Seminar-Ende | So 14:00 | Fr 13:00 |
Kraftvolle Rituale, Körper-Übungen und der Austausch mit anderen helfen dir, einen Zugang zu tiefer Männlichkeit und Authentizität zu finden. So kannst du auch in herausfordernden Situationen einen kühlen Kopf bewahren, aber auch zielgerichtet und kraftvoll agieren, wenn es darauf ankommt.
- Meditationen und Atemübungen, welche die männlichen Urprinzipien in uns wirksam unterstützen.
- Körper-Übungen (allein, zu zweit und in der Gruppe), welche dir dabei helfen, den Pol "Agression/Zielgerichtetheit" besser kennenzulernen.
- Körper-Übungen (allein, zu zweit und in der Gruppe), welche dir dabei helfen, den Pol "Hingabe/Verletzlichkeit" besser kennenzulernen.
- Körper-Übungen (allein, zu zweit und in der Gruppe), welche dir dabei helfen, die beiden Pole in dir besser ausbalancieren zu können.
- Biografie-Arbeit mit Mutter- und Vater-Themen.
- Coaching und Begleitung.
- Gespräche und Austausch unter Männern.
- Eine Initiation ins Mannsein.
- Eine Woche möglichst ohne Kommunikationsmedien (digitale Auszeit)
- Eine Woche mit vollwertigem, glutenfreien und veganem Essen (Detox)
| Seminar-Leitung | Alex Kereszturi |
Der Archetyp des Kriegers
Der Archetyp des Kriegers ist bei C. G. Jung ein grundlegendes Bild für eine starke, zielgerichtete und durchsetzungsfähige Energie. Dieser Archetyp symbolisiert den inneren Drang, sich für das Gute einzusetzen, Herausforderungen zu meistern und den Mut zu haben, für die eigenen Überzeugungen und Werte einzustehen. In Jungs Archetypenlehre repräsentiert der Krieger Eigenschaften wie Mut, Disziplin, Durchhaltevermögen und das Streben nach Ehre und Würde. Der Krieger ist bereit, Hindernisse zu überwinden, sowohl im äußeren Leben als auch in der inneren, psychischen Welt.
In einer ausgewogenen und reifen Form zeichnet sich der Krieger-Archetyp durch klare Ziele, Loyalität und eine starke ethische Basis aus. Diese Aspekte ermöglichen ihm, nicht destruktiv oder rücksichtslos, sondern mit Integrität und Bewusstsein zu handeln. Er zeigt eine Haltung der Kontrolle, des Respekts und der Verantwortung gegenüber anderen und gegenüber sich selbst.
Allerdings kann der Krieger-Archetyp auch Schattenseiten haben: Übertreibt man die kämpferischen Eigenschaften, kann er in Aggression und Unnachgiebigkeit umschlagen oder in blinde Ambition, die den Sinn für Gemeinschaft oder Mitgefühl ignoriert. So kann der Archetyp auch ins Gegenteil kippen, wenn das Streben nach Macht oder Kontrolle überhandnimmt.
Der Krieger-Archetyp ist Teil einer dynamischen Balance: In Kombination mit anderen Archetypen wie dem König kann der Krieger seine Kraft in den Dienst einer grösseren Vision stellen und inneren Frieden finden. Jung sah in der bewussten Integration des Krieger-Archetyps eine Möglichkeit, Konflikte zu meistern und ein ausgewogenes, selbstbestimmtes Leben zu führen.